Santé
Boire de l’eau et son effet sur la baisse de la glycémie
Affirmer que boire de l'eau n'a aucune incidence sur la glycémie, c'est ignorer tout un pan de la recherche scientifique. L'hydratation n'est pas qu'une…
Les meilleures vitamines pour la santé pulmonaire et leur efficacité
Déficit en vitamine D et risque accru d'asthme : cette association, désormais établie par de nombreuses études épidémiologiques, surprend par son impact sur la…
3 moyens de protection principaux à connaître
La réglementation impose de privilégier la protection collective sur toute autre mesure de prévention des risques professionnels. Pourtant, certains dispositifs restent sous-utilisés, malgré leur…
Particularités psychologiques du vieillissement chez l’individu
Imaginez un souvenir qui s'efface alors que le nom d'un proche, lui, reste gravé. C'est parfois le quotidien de celles et ceux qui avancent…
Ingrédients E et impacts sur la santé : démêler le vrai du faux
Certains additifs alimentaires autorisés en Europe sont bannis ailleurs, sans modification de leur composition. Le dioxyde de titane, par exemple, a disparu des rayons…
Aliments clés pour la prévention des AVC et la protection de la santé cérébrale
La majorité des décès liés aux maladies cardiovasculaires pourraient être évités grâce à des choix alimentaires adaptés. Pourtant, certains produits courants restent sous-estimés malgré…
Acides gras indispensables à l’organisme et leurs rôles essentiels
La carence en certains acides gras ne se manifeste pas immédiatement, mais peut entraîner des troubles sévères sur le long terme. Contrairement à la…
Durée de vie des patients dans le coma : nombre de jours en moyenne
Certains patients restent inconscients plusieurs semaines après une lésion cérébrale aiguë, tandis que d'autres émergent en quelques jours ou, au contraire, demeurent dans le…
Organe responsable de la mise en alerte du corps en situation de stress
Certains signaux biologiques déclenchent en quelques secondes une cascade de réactions chimiques dans l'ensemble de l'organisme. L'alerte ne peut pas être stoppée volontairement, même…
Les impacts de dormir seulement 6 heures par nuit sur la santé
Dormir six heures par nuit n'a rien d'anodin. Les chiffres parlent d'eux-mêmes : pour l'organisme, cette durée équivaut à une privation continue, comme l'ont…
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